Рейтинговые велопоходы по горам нашей страны в этом сезоне
Если хочется адреналина и крутых виражей выбирайте Приэльбрусье. Маршруты проложены через вековые леса, где высота меняется на целый километр. В тёплый сезон трассы сухие – прекрасно для гонок.
Для мастеров техничного катания лучше выбрать тропы у Янисъярви. Каменные гряды тренируют контроль, а петляющие дорожки между камнями учат держать стабильность. Лучшие месяцы – летние – нет комаров и грязи.
В Краснодарском крае трассы для всех уровней. Начиная с лёгких путей у Горячего Ключа до сложных техничных отрезков у Красной Поляны. Советуют бывалые прочных покрышках – камни и корни повсюду.
Суровый север ждёт экстремалов. На Кольском полуострове дороги вьются среди тундры, а белые ночи позволяют кататься без остановки. Обязательна защита от ветра плюс ремкомплект – вулканическая порода опасна.
Где искать велоприключения: подготовка и планирование
Домбайские высоты. Серпантины, панорамы вершин выше 3000 метров. Новичкам будет тяжело. Пик условий в августе. Аренда байков в Пятигорске. Проверьте тормоза перед спуском с Гум-Баши.
Дорога сквозь степи. Шесть сотен километров через степи и каньоны. Участок Курай – Ташанта требует прочной резины. Отправная точка – город с полными флягами – заправки редкость.
Камчатка: Авачинский перевал. Тёмный шлак и резкие перепады. Для июля-августа запасайтесь защитой – воздух наполнен пеплом. Дикие звери пугливы если не провоцировать.
Саяны: Ергаки. Сложные отрезки с элементами скалолазания. Минимальный вес обязательны. Места с дровами – в офлайн-картах.
Кольский полуостров: Хибины. Короткие, но жёсткие где каждый метр даётся с трудом. Сезон спадает. Мастерские далеко – запас резины и клей.
В условиях отсутствия кемпингов дуги должны быть металлическими – шторма в Забайкалье опасны. На плато Путорана навигатор спасёт жизнь – цивилизации нет.
Лучшие велотрассы: 5 горных направлений
Архызские просторы
Три дня пути, резкие подъёмы. Серпантины с обзорными площадками. Тепло и сухо. Источники редки.
2. Алтай: Чуйский тракт – Кату-Ярык
50 км гравия с крутыми подъёмами. 9 км серпантина адреналиновый отрезок. Избегайте дождей.
Хребет великанов
Маршрут по заповеднику следы древних ледников. Подъём на Таганай требует интересные велотуры по россиидготовки. Привал с палатками.
Известняковые тропы
Короткий, но жёсткий с резкими спусками. Выезд на рассвете + комфортная температура.
Тайга и озёра
Маршрут сквозь чащу испытание для духа. Реппеленты обязательны всё лето.
Подбор байка: в экстремальные условия
Для крутых спусков амортизация обязательна. Жёсткая рама проще, зато полная подвеска контролирует в виражах.
11-13 кг против сталь надёжнее. Крепёж должен быть жёстким 15×110 мм спереди.
Трансмиссия 1×12 с кассетой 10-52T справится с крутыми подъемами. Дисковые гидравлические тормоза 180/160 мм стабильны даже в грязевых условиях. Ширина покрышек 2.3-2.6 дюйма с агрессивным протектором улучшает сцепление.
Модели с возможностью установки багажника и флягодержателей подходят для туров. Короткая верхняя труба и наклонная подседельная стойка улучшают управляемость.
Обязательно испытайте байк на подъемах и при жестком приземлении. Убедитесь, что запчасти (втулки, каретки) подходят под типовые стандарты – это поможет в полевом ремонте.
Необходимое снаряжение для велопохода на несколько дней
Минимальный набор: велосипед, запасные камеры, насос, инструменты и аптечка. Отправляться в путь без этого не рекомендуется.
- Байк: Проверьте состояние трансмиссии, тормозов и покрышек. Идеально подойдет хардтейл с шинами шириной 2.1-2.4 дюйма.
- Резервные компоненты: Несколько камер, ободная лента, тросики для переключения и тормозов, цепь, тормозные колодки.
- Инструментарий: Мультитул, шестигранники, выжимка цепи, монтажки, запасные болты.
- Медкомплект: Перевязочные материалы, пластыри, анальгетики, дезинфицирующее средство, жгут.
Одежда должна быть функциональной и защищать от непогоды.
- Велосипедные шорты с впитывающей прокладкой (две пары).
- Ветрозащитная куртка с мембранной тканью.
- Термобельё для холодных ночей.
- Велосипедные перчатки с усиленными ладонями.
- Защитный шлем и очки с ультрафиолетовым фильтром.
Для ночёвок в дикой местности потребуется:
- Лёгкая палатка (до 2 кг).
- Мешок для сна с температурным режимом до +5 градусов.
- Термоковрик либо надувной матрас.
- Портативная плитка и походная посуда.
Выбирайте питание с высокой калорийностью:
- Орехи, сухофрукты, энергетические батончики.
- Обезвоженные каши и супы быстрого приготовления.
- Чай, кофе, изотоники.
Дополнительно:
- Powerbank 20000 mAh.
- Ручной фонарь с велокреплением.
- Оффлайн-карты региона.
Когда ехать: лучшие сезоны для горных велопоходов в России
Пик сезона приходится на июнь-сентябрь. В это время температура комфортная, а трассы свободны от снега.
| Территория | Первый месяц лета | Середина лета | Август | Начало осени |
|---|---|---|---|---|
| Кавказ | 15-20 градусов, дождливые периоды | +18..+25°C, сухо | 20-28 градусов, лучший период | 12-18°C, снижение туристического потока |
| Алтай | 10-16°C, повышенная влажность | 16-22°C, устойчивая погода | +14..+20°C, начало похолодания | 5-12°C, возможны заморозки |
| Уральские горы | 12-18 градусов, непостоянная облачность | 20-26°C, идеальный период | 18-24°C, вероятность гроз | 8-14 градусов, дни становятся короче |
Верхние зоны гор лучше посещать в июле-августе – осадков мало, погода предсказуема. В первый осенний месяц северные регионы холодные, а южные еще пригодны для велотуров.
Не планируйте поездки на май: растаявший снег делает дороги непроходимыми, а октябрь с дождями и снегом затрудняет путь.
Организация пути: карты и GPS для велопутешествий
Лучший вариант – совмещать бумажные карты и электронный трекинг. Приложения OsmAnd и Maps.me работают без интернета, загружайте области заранее.
Обозначайте критичные точки: водные ресурсы, лагеря, рискованные участки. В лесных массивах ставьте дополнительные метки каждые 5-7 километров.
Проверяйте перепады высот в Komoot или Strava. Уклон выше 12% потребует переключения на пониженные передачи.
Имейте при себе напечатанную карту с масштабом 1:100 000. Во время осадков храните её в водонепроницаемом пакете.
Для совместных путешествий синхронизируйте маршруты через приложение Garmin. Обязательный резерв питания навигатора – трое суток, применяйте портативную зарядку на 20 тысяч миллиампер.
Проверяйте маршрут пробным выездом. Разница между космическими снимками и фактическим покрытием может быть значительной.
Где остановиться: лагеря и гостевые дома на популярных маршрутах
В горах Кавказа, вблизи путей вокруг горного массива Домбай, принимает гостей «Высокогорный приют». Предусмотрены домики с печками, сауна и аренда. Расстояние до отправных мест заездов – в пределах пяти километров.
В Приэльбрусье, на поляне Азау, расположен кемпинг «Высота». Зона подготовлена палатками с деревянными настилами, присутствуют удобства. Отсюда близко до высокогорного маршрута.
На Алтае, в Чемале, гостевой дом «Речной причал» предлагает гостям домики с видом на реку. Территория охраняется, доступны зоны отдыха. К трудным отрезкам трасс – непродолжительная поездка.
На карельской земле, вблизи горного парка, база «Зеленый берег» принимает гостей летом. Предусмотрены жилые модули. Есть пункт питания с местной кухней. Отсюда идут заезды к каменоломне.
В регионе Урала, близ горного массива, база «Таёжная» открыта всегда. Проведено освещение, горячая вода и сауна. К маршрутам – короткая дорога.
Советы для тренировки: физическая нагрузка и навыки катания в горах
Развивайте стойкость минимум за 3 месяца. Чередование нагрузок 2-3 раза в неделю по непродолжительное время с разными уровнями сложности разовьют навыки.
- Укрепляйте мышцы: силовые тренировки, шаги, планка.
- Улучшайте выносливость: бег, плавание или велотренажер.
- Тренируйтесь на маршрутах с подъемами полкилометра.
Потренируйтесь остановки на склонах:
- Задействуйте две системы, но акцент на ручной.
- Отклоняйтесь, чтобы сохранить баланс.
- Тормозите плавно, контролируя движение.
В трудных местах:
- Держите корпус низко, сгруппировавшись.
- Следите за дорогой, а не под колеса.
- Не дергайтесь рулем на крутых виражах.
Осмотрите оборудование перед выездом: накачку колес (оптимальные значения), состояние тормозных колодок, фиксацию элементов.
